成功する人は常識破りです！

  タクシーは使っては成功が遠のきます。 その理由を解説します。 ・単純に高い。 タクシーの下がったとは言え初乗り410円。この金額は近隣の移動手段であるタクシーに使うには非常に損です。 このタクシーに払うお金を書籍など自己投資して自分磨きに使えばどれほど成功につながるでしょうか？ ・タクシーを使わず極力歩こう。 タクシーを使う場合は自宅や目的地が近い事が多いちょっとした距離です。 そのちょっとした距離を歩く習慣をつければどうでしょう？知らずのうちに強い身体と強い精神力を身につけられます。 ちょっとの距離をタクシー使わず歩いたなら心身を強くします。 ・まとめ タクシーを使わずにそのコストを自分磨きに費やせばそれだけ成功に繋がります。 結構頻繁に使う人はタクシーのためムダにしたコストがあればそれは自分の成長機会と成功への道のりを塞いでます。何気なく使うとかなり損です。    Follow @kizuma77 気に入ったらTwitterフォローお願いします。   世界最大級のオンライン学習サイトUdemy     【アイデミー】AIを学んで一発逆転のキャリアチェンジ！   最短5分からの学習【BizLearn】        すべての社会人のための業務効率アップ講座【速読解Biz】   感想や仕事依頼など御座いましたら お気軽にご連絡ください。  yuuj089@gmail.com

自動車免許持ってなきゃダメだって言う人がダメ人間です。 こんな事言う人間は多いのはある意味仕方ない面もあるが決して良いとは思いません。 別に自動車免許持ってるから何だって私は思います。持たないメリットもたくさんあるからです。 ・自動車乗らない分歩くから強い身体ができる。 自動車運転しないと自転車や電車。電車は一見座ってるように思えるが意外にラッシュ時は立ったり、乗り換えで歩いたりします。 実際に沖縄県は長寿一位を長野県に譲ったが原因の一つに自動車ばかり乗って歩かないも一つです。 つまり、自動車運転しないからこそ身体を動かすチャンスです。強い身体を作れます。 ・古い価値観や自分の考え押し付ける人はこっちから願い下げれば良い。 自動車免許に限らずこうなければダメとか言う人はロクなの居ません。 常に自分が正しいとか思ってんでしょうね。別に自動車免許無くても立派に生きてる人は今の時代たくさん居ます。 恐らく自動車免許なきゃ男じゃないとか思ってんでしょう。こんな人のために免許取得して関わってもロクな事ありません。 古臭い考えから抜け出せずにコロナ渦で大きな変化してる世に生き残れないでしょう。免許取得しなきゃダメとか言われたなら即辞表もありと思います。どの道こんな会社は持たないでしょうね。 ・まとめ 自動車免許に限らず何かをしなければダメなんてこっちの考え聞かずに強制する人から即離れましょう。 関わっても何ら自分にプラスになりません。むしろ、凝り固まって自分が正しいって人の言うこと聞かない人は世の流れに対処出来ず潰れます。こういう人の下に居るは沈む船に居るようなものです。    Follow @kizuma77 気に入ったらTwitterフォローお願いします。   世界最大級のオンライン学習サイトUdemy     【アイデミー】AIを学んで一発逆転のキャリアチェンジ！   最短5分からの学習【BizLearn】        すべての社会人のための業務効率アップ講座【速読解Biz】   感想や仕事依頼など御座いましたら お気軽にご連絡ください。  yuuj089@gmail.com

  電車で立つ事に喜びを感じればジムなんか行かなくても体力は尽きます。 ただそれだけでカロリーは消費され、筋力は鍛えられます。 で、早速解説します。 ・電車で立つだけで座るより二倍カロリー消費がされます。 例えば40代男性で体重が70Kgの人が30分座れば32キロカロリーに対して立った場合は64キロカロリーです。 これをコツコツやれば結構バカにできません。 さらにつまさき立ちやつり革をつかむ時に二の腕に力を入れるなども良いです。 次にメリットを伝えます。 ・他の人よりも強くたくましくなる。 これは間違いないです。スマホゲームを座ってやる人よりは間違いなく筋力アップするから強靭な身体になります。 さらに立って身体を動かすからストレスを溜めません。身体動かして鍛えるって思えば爽やかな気分になります。 余計なストレス溜めずに職場に着きますからイライラしてないからミスをしないし、クリアな状態だから効率よく仕事をしたり、アイデアも出やすい。 つまり、電車内で立って鍛えるって意識するだけで身体が快活で仕事でも良い結果に繋がるんです。 ・習慣化しやすい。 朝のジョギングよりずっと習慣化しやすいから3日坊主になる心配はないです。 毎日習慣にすれば相当鍛える事ができるはずです。そして電車で鍛えて、ジムに行かずに済むから時間もお金も余ります。 余った時間やお金は自己投資に使いましょう。 先程述べたように電車で立って鍛えると身体がとてもスッキリするので余った時間でスキルアップのための勉強や余ったお金で副業や遊んだりもできます。 電車で立って鍛えた身体なら遊びも元気に楽しくできますし、勉強もインプットされやすい身体ですからとてもたくさん身につける事ができます。 電車内立つは良い事づくめなんです。 ・ まとめ 電車で立つを習慣化すればトップに立つ人に近づきます。 ただ、無理は禁物です。朝の通勤ラッシュならなるべく座って寝るほうがオススメです。 無理すれば会社に着いた時にボロボロに疲れた状態になります。 仕事終わった帰りに多く立ち。 行きは早朝なら電車に座わり睡眠を多く取りつつも立つのをお勧めします。 電車で立つだけで成功に繋がるからやらなきゃ損です。    Follow @kizuma77 気に入ったらTwitterフォローお願いします。   世界最大級...

 コロナ渦で運動する機会が減った方々は多いでしょうがまだまだ強い身体を作る機会はあります。 コロナ渦でも全く電車に乗らないってないと思うしいずれコロナ後に電車に乗って通勤する事にもなるでしょう。 それで駅の階段には大きな駅なら階段とエスカレーターが並んでる場合はあるでしょう。 混んでると階段上がるが混んでない時間帯だと8割から9割はエスカレーターを使います。混んでる時でさえ階段上ればすぐ上に行けるのにエスカレーターで待つ人はたくさんいます。 で、そのエスカレーターの8割は身体強くする機会を失ってます。 成功したきゃ階段を使えって事です。 ・階段を上る事で運動になる。 たかが階段って侮ってはいけません。実際に階段を上るはジョギングくらいにカロリー消費になります。 もし乗り換えが多かったり、東京駅のような大きな駅で階段を上り下りをすればかなりの運動量になります。 基礎代謝が増え下半身強化にもなり太りにくくもなります。 毎日通勤する人ももしくはテレワークでもいずれコロナ後になれば出社が見直され出社する動きになる可能性もあります。 おうち時間になれすぎて外に出る生活に戻った時に身体弱かったら成功するはずもありません。 ・駅の階段を上ればメンタルも強くなる。 特にコロナ渦の今は電車でもストレスが溜まりやすいです。感染の恐れや会話を控えるなど。 階段を思い切り上るとストレス発散します。 実際に身体を動かすとホルモンが出てます。心を安定させるセロトニンがエンドロフィンがストレスにも強くします。 セロトニンは脳の回転も良くしますから朝の通勤で階段を上るはまさにうってつけです。 本当に最近は憂うつで良い結果出ないって人こそ階段を真剣に上って下さい。 ・まとめ エスカレーター式に上がるとか良く言いますが本気で出世して成功する気なら階段を上り心身を鍛えましょう。 テレワークだろうが永遠にテレワークってわけにはいきません。いずれは外に出る時はきますしそれに備えて今のうちに階段で鍛えましょう。 さらにエスカレーターは人が多いから階段のが密にならないし良いです。 それで自分が階段を習慣にすればエスカレーターばかりの人より成功に近づけます。   世界最大級のオンライン学習サイトUdemy     【アイデミー】AIを学んで一発逆転のキャリアチェンジ！ ...